Showing posts with label trainings. Show all posts
Showing posts with label trainings. Show all posts

Thursday, July 17, 2014

She believed she could so she did: the story (week 2)



Неделя 2 (2-8 июня 2014)
Выходной понедельник пролетел незаметно: я много отдыхала, немного болтала с Миланом по скайпу, а вечером встретилась с ребятами, чтобы отметить первый День рождения нашего бегового клуба.

Даже не верится, что с момента, когда мы с Димой опубликовали робкий анонс о первой пробежке, прошел целый год! За это время у нас было 52 пробежки, сотни совместных километров, статья в журнале, интервью, совместное участие в харьковском марафоне, масса приятных знакомств и бесчисленное множество положительных эмоций.

В общем, о своей безграничной любви к Keep on running я могу говорить часами, но вернемся же к тренировкам. Итак, первое правило начинающего спортсмена гласит: «ваша жизнь никогда не будет прежней» и я literally mean it.

Thursday, July 10, 2014

She believed she could so she did: the story (week 1)


Предисловие 
За два с половиной года самостоятельных пробежек и пару попыток в моем понимании хорошо пробежать полумарафон, я успела окрестить себя медленным бегуном и решить, что «ну не дано». А потом поехала в беговой лагерь Unity Run Camp, где всего за одну неделю самый классный в мире тренер показал, что я могу быстрее, выше, сильнее — стоит только захотеть и правильно тренироваться.

С наличием желания проблем не возникло, а с планом подготовки предложили помочь главные организаторы лагеря Камилла и Милан — они как раз только-только запустили программу онлайн-тренировок и хотели опробовать ее в действии.
Так в конце мая 2014 года я встала на тернистый и увлекательный спортивный путь :))